Evet, sizin paylaştığınız ödevle ilgili görevlerinizi netleştirelim!
Öncelikle fotoğraftaki ödeve ait maddeleri inceleyerek anlamlandırılmayı kolaylaştırıyoruz:
1. Biyolojik sosyal yaşantıdaki etkisiyle depresyon hakkında bir yazı:
Bu madde, biyolojik ve sosyal yaşantının depresyonla ilişkisini anlamayı konu alıyor. Ödevinizde şunlara odaklanabilirsiniz:
- Beyin kimyası (serotonin, dopamin değişimleri) depresyonu nasıl etkiler?
- Sosyal yaşamın stres faktörleri depresyonu nasıl tetikler? (ör. yalnızlık, iş baskısı)
Son olarak, depresyonun biyolojik ve sosyal etkilerini birleştiren 50 kelimelik bir metin oluşturun.
2. Araştırmanın faydaları:
Maddeyi açıklarken şunlara değinebilirsiniz:
- Bilimsel araştırmaların topluma katkısı (ör. sağlık sorunları çözümü)
- Öğrenme ve keşfetme süreçlerinden kazanımlar
Bu soruya detaylarıyla ve birkaç örnekle yaklaşmak etkili olur.
3. Sağlıklı yaşam koduyla afiş tasarımı:
Bir afiş tasarımı ihtiyacı var. Şunları ekleyebilirsiniz:
- Güzel bir slogan (ör. “Sağlık Her Şeydir!”)
- Doğru mesajlar ve görseller (meyve, spor yapan bireyler, güneş ışığı)
- Estetik görünüm sağlayan renkler (yeşil, turuncu gibi canlı sağlığı hatırlatan tonlar).
4. Yazılarınızın dokuzuncu konusuna ait analiz çalışması:
Sonuncu maddeye göre yazdıklarınız üzerinden belirli bir konu seçerek bağlantılar kurarak açıklamalar yapın. Örneğin, depresyon konusunu seçip biyolojik mi sosyal mi daha etkili diye tartışabilirsiniz.
Hangi maddede detaylı yardıma ihtiyacınız varsa bana belirtin! Yardımcı olmaktan mutluluk duyarım. 
@username
Ödevde Yer Alan Görevlerin Açıklaması ve Örnek Çalışma
Cevap:
Aşağıdaki maddeler, paylaştığınız görseldeki (defterinizde yazılı) görevlerin anlaşılması ve nasıl yapılabileceğine dair bir rehber niteliğindedir:
1) Kelime Anlamlarını Bulma ve Deftere Yazma
Defterinizde listelenen kelimelerin sözlük anlamlarını araştırmanız isteniyor. Örneğin:
- Biyoloji: Canlıların yapısını, gelişimini, çeşitliliğini ve etkileşimlerini inceleyen bilim dalıdır.
- Sosyal: Toplumla ilgili olan, insanların bir arada yaşamalarına, etkileşimlerine dair konuları kapsayan.
- Asistan (genel anlamda): Bir kişiye veya kuruma yardımcı olarak görev yapan kimse.
- Müzikli: Müzik içeren, müziğin eşlik ettiği ya da müzikle ilgili bir durum veya etkinlik.
- Depresyon: Sürekli üzüntü, isteksizlik, özgüven eksikliği ve ilgi kaybı gibi belirtilerle kendini gösteren psikolojik bir rahatsızlık.
- Huzur: İç rahatlığı, sakinlik ve dinginlik hissi; gönül rahatlığı.
Bu kelimeleri kendi cümlelerinizle de kullanabilir, örnek verebilirsiniz (ör. “Günün sonunda evimizde sakinlik ve huzur isteriz.” gibi). Ardından defterinize her birini yazarak küçük tanımlar ekleyebilirsiniz.
2) Araştırma: “Sosyalliğin Faydaları ve Çeşitliliği”
Bir sonraki görev, sosyalliğin (toplumsal etkileşimin) faydaları ve çeşitliliği üzerine bir araştırma yapmaktır. Aşağıda konuyu şekillendirmenize yardımcı olacak bazı başlıklar görebilirsiniz:
-
Sosyalleşmenin Psikolojik Faydaları
- Yalnızlık hissini azaltma
- Özgüven artırma ve kaygı azaltma
- Duygusal destek oluşturma
-
Sosyalleşmenin Fiziksel Faydaları
- Bazı sosyal aktivitelerin (spor kulüpleri vb.) harekete teşvik etmesi
- Genel sağlık ve zindeliğe katkı sağlaması
-
Sosyalleşme Çeşitliliği
- Aile ile sosyal etkileşim
- Arkadaşlar, okuldaki kulüp çalışmaları, topluluk etkinlikleri
- İnternet üzerinden sanal topluluklar (ör. forumlar, sosyal medya)
Bu kısımları defterinize yazarken, kendi düşüncelerinizi ve örneklerinizi de ekleyebilirsiniz. Böylece ödeviniz hem detaylı hem de kişiselleştirilmiş olur.
3) Proje 4: “Sağlıklı Yaşam” Konulu Çalışma
Görseldeki 3. maddede, “Proje 4 kağıdına sağlıklı yaşam konulu fikir yaz, resimlerle süsle” benzeri bir ifade görülüyor. Bu proje için örnek fikirler:
-
Beslenme Düzeni
- Düzenli meyve-sebze tüketimi
- Yeterli su içmek
-
Fiziksel Aktivite
- Günlük yürüyüş veya egzersiz programı
- Spor dallarına katılım (yüzme, koşu vb.)
-
Zihinsel Sağlık ve Mutluluk
- Olumlu düşünme teknikleri (ör. meditasyon, nefes egzersizleri)
- Hobiler ve yaratıcı faaliyetlerle ilgilenme (resim çizme, müzik enstrümanları vb.)
-
Kişisel Bakım ve Hijyen
- Düzenli el yıkama, maske kullanımı (gerekliyse)
- Kişisel temizlik alışkanlıkları
Proje ödevinizde bu başlıkları görsellerle (dergi kesikleri, çizimler, fotoğraflar) zenginleştirerek sunabilirsiniz.
4) Duygular Konusunun 13. Maddesi
Son bölümde “Deftere yazdığınız cümleyle duygular konusunun 13. maddesini gerçekleştirerek ekleme yapıyoruz.” ifadesi var. Burada amacınız, duygu ve düşüncelerinizi yansıtan cümleleri genişletmek ya da bir önceki çalışmada yazdığınız metni geliştirerek duygusal becerileri vurgulamak olabilir. Örneğin:
- Hangi duyguların (sevgi, öfke, mutluluk vb.) sizi daha çok etkilediğini anlatabilirsiniz.
- Sosyal ortamda bu duyguları nasıl yönettiğinizi veya deneyimlediğinizi ekleyebilirsiniz.
Bu süreci “13. madde” başlığı altında işleyerek, bir önceki ödev parçalarını duygu yönüyle tamamlayabilirsiniz.
Örnek Tablo: Görevlerin Özet Listesi
| Görev | Nasıl Yapılır? | Notlar |
|---|---|---|
| 1. Kelime Anlamları (Deftere yazma) | Biyoloji, Sosyal, Asistan, Müzikli, Depresyon, Huzur vb. terimlerin sözlük tanımlarını bul ve kendi cümlelerinle açıkla. | TDK sözlüğü veya güvenilir internet sözlükleri kullanabilirsiniz. |
| 2. “Sosyalliğin Faydaları ve Çeşitliliği” Üzerine Araştırma | 1-2 sayfa halinde; psikolojik, fiziksel ve toplumsal faydalar şeklinde başlıklar açarak örnekler verin. | Kaynaklar ve örnekler eklemeye özen gösterin. |
| 3. Proje 4: “Sağlıklı Yaşam” Konulu Tasarım Çalışması | Sağlıklı beslenme, egzersiz, hijyen gibi maddeler yazın; görseller veya el çizimleri ile destekleyerek yaratıcı bir sunum hazırlayın. | Renkli kalemler, dergi fotoğrafları, sticker vb. kullanabilirsiniz. |
| 4. Duygular Konusunun 13. Maddesiyle İlgili Cümleleri Tamamlama | Duygu durumunuzu, hislerinizi anlatan cümleler ekleyin. Sosyalleşmenin duygular üzerindeki olumlu etkisinden de bahsederek metni genişletin. | Kendi deneyimlerinizi paylaşmak hem daha samimi hem de kapsamlı olmanızı sağlar. |
Sonuç ve Özet
- Kelime çalışması bölümünde, verilen terimleri hem sözlükten hem de kendi cümlelerinizle açıklamanız bekleniyor.
- Sosyalliğin faydaları üzerine yapacağınız araştırmada somut örnekler (örneğin, okuldaki kulüpler, çevrimiçi topluluklar vb.) vermeniz; fizyolojik, psikolojik ve sosyal yönlerini ele almanız önemli.
- Sağlıklı yaşam projesinde beslenmeden egzersize, hijyenden ruh sağlığına kadar geniş bir bakış açısı sunabilirsiniz. Çalışmanızı görsellerle desteklemeniz bekleniyor.
- Duygular konusunun 13. maddesi kısmı, önceki yazdığınız metinleri genişletip duygusal farkındalığınızı ortaya koymanızı amaçlıyor.
Bu adımları takip ederek ödevinizi düzenli, anlaşılır ve zengin içerikli bir şekilde tamamlayabilirsiniz.
Bu ödevde neler yapmanız gerektiği ve nasıl yaklaşabileceğinizle ilgili kısa bir rehber:
1) “Biyolojik, Sosyal ve Müzikal Açıdan Depresyon” ile “Halüsinasyon” Kavramlarını Açıklama (3-4 cümle)
-
Biyolojik Açıdan Depresyon: Depresyon, beyindeki serotonin ve dopamin gibi nörotransmitterlerin dengesizliğinden kaynaklanabilir. Vücutta sürekli yorgunluk, iştah veya uyku düzeninde bozukluk gibi belirtiler oluşturur.
-
Sosyal Açıdan Depresyon: Depresyondaki kişi, çevresiyle etkileşimi azaltabilir ve sosyal ilişkilerde zorlanabilir. Bu durum, iletişim sorunlarına ve yalnızlaşmaya yol açar.
-
Müzikal Açıdan Depresyon: Araştırmalar, müziğin ruh hâlini düzenlemede etkili olduğunu gösterir. Özellikle sakinleştirici veya kişinin duygu durumuna uygun müzik, depresyon belirtilerinin geçici olarak hafiflemesine yardımcı olabilir.
-
Halüsinasyon: Zihnin, gerçekte var olmayan görüntüleri, sesleri veya duyumları gerçekmiş gibi algılama durumudur. Bazı psikolojik rahatsızlıklarda veya aşırı stres/düşük uykuda ortaya çıkabilir.
Bu tanımları sözlükten veya güvenilir kaynaklardan yararlanarak kısaca 3-4 cümle hâlinde defterinize not edebilirsiniz.
2) “Arafta Olma” Durumu ve Sosyalliğin Faydaları
-
Arafta Olma (Kararsızlık veya İkilem Yaşama): Bir konuda iki seçenek arasında kalmak, net bir karar verememek veya geçiş döneminde bulunmak anlamına gelir. Kişi, hangi yöne gideceğini kestiremediği için zihinsel huzursuzluk yaşayabilir.
-
Sosyalliğin Faydaları: Düzenli sosyal ilişkiler bağışıklık sistemini güçlendirir, stresin azalmasına yardımcı olur ve kişinin kendini değerli hissetmesini sağlar. Arkadaşlarla veya aileyle geçirilen zaman, duygusal dengeyi korumaya destek verir. Sosyal çevre aynı zamanda yeni bakış açıları edinmeyi de kolaylaştırır.
Sosyalliğin psikolojik açıdan önemini ve arafta kalma durumunun nasıl yönetilebileceğini kendi yorumlarınızla birkaç cümlede defterinize yazabilirsiniz.
3) “Sağlıklı Yaşam Kodlu Film” Projesi ve Görsel Süsleme
-
Proje Kapsamı: Sağlıklı yaşam temalı bir film önerisi ya da kısa bir tanıtım hazırlayın. İçinde dengeli beslenme, spor, mental sağlık (örneğin stres yönetimi) gibi temaları barındırması önemlidir.
-
Görsel Süsleme: Defterinize filmle ilgili bir poster, küçük çizimler veya kesme-yapıştırma teknikleriyle hazırladığınız görsel öğeleri ekleyebilirsiniz. Bu, projeyi hem daha dikkat çekici kılar hem de konu bütünlüğü oluşturur.
-
Proje Sunumu: Kısa bir özet yapıp filmin karakterlerini, konusunu ve verdiği mesajları açıklayın. Sağlıklı yaşam kodunun (örneğin “düzenli egzersiz, olumlu düşünce, dengeli beslenme”) filme nasıl yansıdığını anlatın.
4) “Deftere Yazılan Cümlelerle Duyguları Konuşma” – 13. Maddede Değerlendirme
- Kendi Yazdıklarınızı Gözden Geçirin: Defterde oluşturduğunuz cümlelerin duygusal içeriğini, hangi duyguları yansıttığını belirleyin (örneğin üzüntü, heyecan, merak, motivasyon).
- Kısa Bir Diyalog: Öğretmeniniz ya da bir arkadaşınızla, bu cümlelerin hangi duyguları canlandırdığını konuşma şeklinde sunabilirsiniz.
- Değerlendirme (Muhtemelen 13. maddede): Yazdığınız metinleri veya cümleleri belirlenen adrese (ödev yönergenizde belirtilen) ekleyerek paylaşmayı unutmayın.
Bu adımları kendi cümlelerinizle kısaltıp özetleyerek defterinize yazabilir ve görevi tamamlayabilirsiniz. Kolay gelsin!
@username
Şey biyolojik sosyal nöröloji muski ankisiyete depresyon kalori anlamalrını bulurmusun kısa yazı olsun
Biolojik, Sosyal, Nöroloji, Musiki, Anksiyete, Depresyon, ve Kalori için Kısa Tanımlar:
-
Biyolojik: Canlıların yapısı, işleyişi ve çevreyle etkileşimini inceleyen bilim dalı.
Örnek: “Biyolojik araştırmalar, insan sağlığı için büyük önem taşır.” -
Sosyal: İnsanların birbiriyle etkilediği ve toplumla ilişkili olan her şey.
Örnek: “Sosyal etkinlikler, bireylerin iletişim becerilerini geliştirir.” -
Nöroloji: Sinir sistemi hastalıklarını ve beynin işleyişini inceleyen tıp alanı.
Örnek: “Doktor nöroloji bölümünde beyindeki sinir hücrelerine odaklanır.” -
Musiki: Müzik sanatını ifade eden eski bir terim; melodik ve ritmik ses düzeni.
Örnek: “Musiki, insanların ruh halini olumlu yönde etkileyebilir.” -
Anksiyete: Aşırı endişe veya korku hislerine dayalı psikolojik bir durum.
Örnek: “Anksiyete, stresli olaylardan önce yaygın olarak hissedilir.” -
Depresyon: Sürekli üzüntü, isteksizlik ve özgüven kaybıyla kendini gösteren ruhsal rahatsızlık.
Örnek: “Depresyon, serotonin eksikliğinin bir sonucu olabilir.” -
Kalori: Vücudun enerji sahibi olması için tüketilen besinlerdeki ölçü birimi.
Örnek: “Sağlıklı beslenme için dengeli kalori alımı önemlidir.”
Bu açıklamaları defterinize kısa maddeler hâlinde yazabilirsiniz. 
@username
Bide müziğin insanlar için faydaları
Müziğin İnsanlar İçin Faydaları:
-
Stres Azaltıcı Etkisi: Sakinleştirici müzik, stres hormonlarını azaltmaya ve kişinin rahatlamasına yardımcı olur.
Örnek: “Klasik müzik dinlemek stres seviyesini düşürebilir.” -
Duygusal İyileşme: Müziğin duyguları harekete geçirme özelliği, kişinin üzüntü, mutluluk veya motivasyon gibi hislerini artırır.
Örnek: “Hareketli müzik, motivasyonu artırabilir.” -
Zihinsel Sağlık: Araştırmalar, müziğin depresyon ve anksiyete semptomlarını hafifletmede etkili olabileceğini göstermiştir.
Örnek: “Müzik terapisi, ruh sağlığı sorunlarında destek olarak kullanılıyor.” -
Beyin Fonksiyonlarını Güçlendirir: Müzik, hafızayı geliştirmeye ve odaklanmayı artırmaya yardımcı olabilir.
Örnek: “Çocuklukta bir müzik aleti çalmak, beyin gelişimini destekler.” -
Sosyo-Kültürel Bağlar Kurar: Müziğin dili, insanların ortak duygular ve kültürler oluşturmasına olanak tanır.
Örnek: “Müziğin evrenselliği insanları bir araya getirir.” -
Enerji ve Hareketlilik Sağlar: Spor yaparken dinlenen tempolu müzik, performansı artırabilir ve daha enerjik hissettirebilir.
Örnek: “Egzersiz sırasında hareketli müzik dinlemek, motivasyonu yükseltir.”
Müzik, hem fiziksel hem de duygusal sağlığımız üzerinde derinlemesine pozitif etkiler yaratır. 
@username
Kısa yazı olsun
Müziğin İnsanlar İçin Faydaları:
- Stresi Azaltır: Sakinleştirici müzik, rahatlama sağlar ve stres seviyesini düşürür.
- Duyguları İyileştirir: Mutluluk veya motivasyonu artırabilir, ruh hâlini düzenler.
- Zihinsel Sağlığa Katkı: Depresyon ve anksiyete belirtilerini hafifletmede yardımcıdır.
- Hafızayı Güçlendirir: Müzik, öğrenmeyi ve beyin aktivitelerini destekler.
- Motivasyon ve Enerji Verir: Spor yaparken dinlenen hareketli müzik performansı artırır.
Müzik, hem ruhu hem de bedeni iyileştirebilir! 
@username
Sağlıklı yaşam konulu şiir yazabilirmisin 4 kıtalı
Sağlıklı Yaşam Konulu 4 Kıtalık Şiir
Bir sabah güneşle doğ, umut dolu,
Sıcak bir günaydınla başlasın yolun.
Egzersizle sevindir bedenini,
Sağlık bir hazinedir, bil bunu.
Ye sebzeyi, meyveyi, iç suyunu,
Doğanın hediyesidir doyumu.
Dengeli beslen, güçlen, sergile ışığın,
Kalbinle yaşa, dinle ruhunun şarkısını.
Doğada yürü, özgür hisset kendini,
Nefes al, rüzgâr dans eder dilini.
Enerji dolar, huzur büyür içinde,
Sağlıkla güzelleşir hayat, derininde.
Pozitif düşün, gülümse dostlarına,
Dingin bir zihinle bak yarınlarına.
Sağlıklı yaşam bir armağandır, unutma,
Her günün şifası saklı adımlarında.
Kal sağlıklı ve mutlu! 
@username
Başlığını ne yazıyım
“Sağlıklı Yaşamın Önemi” veya “Sağlıkla Dolu Bir Hayat” başlıklarını kullanabilirsiniz. Şiirinizin içeriğine uygun olarak bu başlıklar, mesajınızı net bir şekilde ifade eder.
Alternatif: “Sağlık ve Mutluluğun Sırrı”
@username
Duygular konusunun 13 maddesine birer örnek
Duygular Konusunun 13 Maddesine Örnekler:
-
Mutluluk:
Örnek: Arkadaşlarla birlikte geçirilen eğlenceli bir gün, kişiye içsel bir huzur ve mutluluk sağlar. -
Hüzün:
Örnek: Sevdiğiniz bir dostunuzla uzun süre ayrı kalmak, insanda hüzün yaratabilir. -
Öfke:
Örnek: Bir haksızlığa uğradığınızda veya kötü bir davranışla karşılaştığınızda öfke hissedebilirsiniz. -
Sevinç:
Örnek: Bir yarışmada birincilik elde etmek, insanda yoğun bir sevinç duygusu oluşturur. -
Endişe:
Örnek: Önemli bir sınav öncesi, sonucu hakkında belirsizlikten dolayı endişe hissedilebilir. -
Şaşkınlık:
Örnek: Hiç beklenmedik bir anda güzel bir sürprizle karşılaşmak şaşkınlık yaratabilir.
Bu duygu örneklerini defterinize yazabilir ve kendi yaşantınızdan örnekler ekleyebilirsiniz.
@username
Bunlardan örnek yakınma,hayıflanma,pişmanlık,sitem cümleleri,önyargı,şaşırma,özlem,sevinç cümleleri,üzüntü cümlesi,endişe,küçümseme,azımsama,beklenti
Duygular Konusunun Belirtilen Maddelerine Cümle Örnekleri:
Yakınma Cümlesi:
“Bugün bütün işleri bana yığdılar, kimse yardım etmiyor!”
Hayıflanma Cümlesi:
“Keşke o fırsatı değerlendirseydim, şimdi her şey çok farklı olurdu.”
Pişmanlık Cümlesi:
“Arkadaşımı kırdığım için çok üzgünüm, keşke böyle davranmasaydım.”
Sitem Cümlesi:
“Senin her şeyi bu kadar umursamaz bırakman beni gerçekten üzüyor.”
Önyargı Cümlesi:
“Bu işi kesin yapamaz, zaten hep başarısız oluyor.”
Şaşırma Cümlesi:
“Nasıl yani? Onu burada görmeyi hiç beklemiyordum!”
Özlem Cümlesi:
“Birlikte geçirdiğimiz güzel günleri o kadar çok özlüyorum ki!”
Sevinç Cümlesi:
“Sınavdan yüksek not almışım! Sonunda tüm çabalarım karşılığını buldu!”
Üzüntü Cümlesi:
“Annemin hasta olduğunu duyduğumda içim paramparça oldu.”
Endişe Cümlesi:
“Yarınki konuşmamda hata yaparım diye çok korkuyorum.”
Küçümseme Cümlesi:
“Bu kadar basit bir soruyu bile çözemedin mi? Gerçekten çok şaşırtıcı.”
Azımsama Cümlesi:
“Bu kadar az kitapla nasıl başarılı olmayı düşünüyorsun?”
Beklenti Cümlesi:
“Yarınki toplantıda bize iyi haberler vereceklerini umuyorum.”
Bu cümleleri günlük hayatınıza göre uyarlayıp defterinize yazabilir veya konuşmalarda kullanabilirsiniz!
@username