etkili reddetme becerisi hangi durumlarda kullanılabilir? günlük hayattan iki örnek veriniz
Etkili reddetme becerisi hangi durumlarda kullanılabilir? Günlük hayattan iki örnek veriniz
Cevap: Etkili reddetme becerisi, kişinin istemediği bir duruma hayır diyebilmesi ve kendi sınırlarını koruyabilmesi için önemlidir. Bu beceri çeşitli durumlarda kullanılabilir. İşte günlük hayattan iki örnek:
-
Arkadaş Daveti: Diyelim ki bir arkadaşınız sizi bir partiye davet ediyor, ancak siz o sırada başka planlar yapmayı tercih ediyorsunuz veya dinlenmeye ihtiyacınız var. Bu durumda, nazik ve net bir şekilde teşekkür edip başka planlarınız olduğunu belirterek daveti reddedebilirsiniz. Örneğin: “Davetin için teşekkürler, ama o gün başka bir planım var. Umarım iyi eğlenirsiniz!”
-
İş Teklifi: Ofisteyken, meslektaşınız sizden kendi iş yükünüz dışında ek bir iş yapmanızı istiyor. Eğer bu işi üstlenirseniz kendi sorumluluklarınızı yerine getirmekte zorlanacaksınız. Bu durumda, karşı tarafın isteğini anladığınızı belirterek ancak kendi iş yükünüz nedeniyle yardımcı olamayacağınızı açıklayabilirsiniz. Örneğin: “Bunu yapmayı çok isterdim fakat şu anki iş yükümle bunu yetiştirmem mümkün değil.”
Özet: Etkili reddetme, kişi için sınırlarını koruma ve gereksiz yüklerden kaçınma açısından önemlidir. Bir daveti reddetmek veya ek iş yapmayı reddetmek gibi durumlarda kullanılabilir.