BESİNLERİMİZ
B. Cümlelerdeki boşlukları, verilen kelimelerden uygun olanlarıyla tamamlayınız.
Verilen Kelimeler: protein, TSE, yağ, pasif, küflü, dengeli, paketlenmiş, doğal, su, besinler, vitamin
- Canlılara ihtiyaçları olan enerjiyi besinler sağlar.
- Raf ömrünü uzatmak için paketlenmiş besinlerde katkı maddeleri kullanılır.
- Tükettiğimiz besinlerin fazlası vücudumuzda yağ olarak depolanır.
- Sağlıklı beslenmek için meyve ve sebzelerin taze ve doğal olması gerekir.
- Meyveler ve sebzeler vitamin bakımından zengin gıdalardır.
- Çürük ve küflü gıdalar sağlığımızı olumsuz yönde etkiler.
- Satın aldığımız ambalajlı ürünlerin üzerinde TSE damgası olmalıdır.
- Sigara kullananlarla aynı ortamda bulunanlar pasif içici olur.
- Et, süt ve yumurtada protein bulunur.
- Tüm besin gruplarından ihtiyacı kadar tüketen insanlar dengeli beslenmiş olur.
C. Aşağıdaki ifadeleri dikkatlice okuyunuz. Doğru ifadelerin başına “D”, yanlış ifadelerin başına “Y” yazınız. Yanlış olan ifadelerin doğrularını altlarındaki noktalı yerlere yazınız.
-
(D) Proteinler, yaralandığımızda yaralarımızın iyileşmesini sağlar.
-
(Y) Vitaminler, vücudumuzun enerji kaynağıdır.
- Doğru İfade: Vitaminler vücudumuzda düzenleyici olarak görev yapar ve hastalıklara karşı korur; temel enerji kaynağımız karbonhidratlardır.
-
(Y) Yağ içeren besinleri ihtiyacımızdan fazla tüketebiliriz.
- Doğru İfade: Yağ içeren besinleri ihtiyacımızdan fazla tüketmemeliyiz, çünkü fazlası vücutta birikerek sağlığımızı olumsuz etkiler.
-
(D) Hareket etmemiz için gerekli enerjiyi karbonhidratlardan alırız.
-
(D) Su ve mineraller, vücudumuzun sıvı dengesini korur.
-
(Y) Dondurucudan çıkardığımız besini tekrar dondurabiliriz.
- Doğru İfade: Dondurucudan çıkarılan ve çözdürülen besinler bakteri ürememesi için tekrar dondurulmamalıdır.
-
(D) Alkolden en çok etkilenen organ karaciğerdir.
-
(D) Asitli içecekler sağlığımıza zararlıdır.
Kitap cevapları