Acai bowl nasıl yapılır?
Cevap: Acai bowl, Brezilya kökenli bir meyve olan acai ile hazırlanan bir tatlı atıştırmalıktır. Acai, besleyici bir meyve olup antioksidanlar, lifler ve diğer önemli besinler içerir.
Acai bowl yapmak için gereken malzemeler şunlardır:
- 2 paket acai püresi
- 1/2 bardak süt (tercihen badem sütü)
- 1/2 muz
- 1/2 bardak donmuş yaban mersini
- 1/2 bardak donmuş çilek
- 1/2 bardak donmuş frambuaz
- 1 yemek kaşığı bal
- Taze meyveler (süslemek için)
Acai bowl yapmak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:
-
Acai püresini dondurucudan çıkarın ve 5-10 dakika oda sıcaklığına bırakın.
-
Bir blenderde acai püresini, sütü, muzu, yaban mersini, çilek, frambuaz ve balı karıştırın.
Karışımı pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.
-
Acai karışımını bir kaseye dökün.
-
Üzerine taze meyvelerle süsleyin.
Acai bowl, tercihe göre granola, hindistan cevizi rendesi, chia tohumu veya diğer süslemelerle de yapılabilir.