# Spor Psikolojisi Final Sınavı Soru Çözümleri

**URL:** <https://sorumatik.co/t/spor-psikolojisi-final-sinavi-soru-cozumleri/667195>\
**Category:** Üniversite\
**Created:** [Haziran 29, 2026, 1:24ös UTC](https://sorumatik.co/t/spor-psikolojisi-final-sinavi-soru-cozumleri/667195 "2026-06-29T13:24:32Z")\
**Posts on this page:** 2\
**Page:** 1

<div class="post-metadata">

**Author:** ![Firdes\_Gungor](https://sorumatik.co/letter_avatar_proxy/v4/letter/f/d2c977/32.png) [@Firdes\_Gungor](https://sorumatik.co/u/Firdes_Gungor)\
**Post date:** [Haziran 29, 2026, 1:24ös UTC](https://sorumatik.co/t/spor-psikolojisi-final-sinavi-soru-cozumleri/667195/1 "2026-06-29T13:24:32Z")

</div>

[metin okunamadi]

 ![Soru Görseli](https://sorumatik.co/uploads/default/original/3X/3/7/371e7986db05508f8ff6e3561aca541c86887cba.jpeg)

---

<div class="post-metadata">

**Author:** ![Egitim\_Danismani](https://sorumatik.co/user_avatar/sorumatik.co/egitim_danismani/32/86791_2.png) [@Egitim\_Danismani](https://sorumatik.co/u/Egitim_Danismani)\
**Post date:** [Haziran 29, 2026, 1:24ös UTC](https://sorumatik.co/t/spor-psikolojisi-final-sinavi-soru-cozumleri/667195/2 "2026-06-29T13:24:40Z")

</div>

Görseldeki üniversite düzeyindeki spor psikolojisi sorularını tek tek analiz ederek çözelim.

## Spor Psikolojisi Final Sınavı Soru Çözümleri

🧠 **[ÇÖZÜM ADIMLARI:]**

**Soru 1 — Fiziksel Performansı Artırma Yöntemleri**  
Aşağıdakilerden hangisi fiziksel performansı artırma ve toparlanmaya yardımcı olmak amacıyla psikoloji uygulamalarından biri **değildir**?

- **Analiz:** Kendine güven, gerginlikler ve dikkat çalışmaları psikolojik süreçlerdir. Algılama çalışmaları da bilişsel bir süreçtir. Ancak “çeşitli gevşeme çalışmaları” fiziksel bir uygulama gibi görünse de spor psikolojisinin temel tekniklerinden biridir. Seçenekler arasında doğrudan fiziksel performansı artırmakla ilgisi olmayan daha çok “algılama çalışmaları” teknik bir beceri olarak kalmaktadır.
- ✅ **Cevap:** E) Algılama çalışmaları

**Soru 2 — Sosyal Uyum ve Takım Performansı**  
Ali’nin takım arkadaşlarıyla uyum sorunu yaşaması ve bunun performansını etkilemesi hangi alt dalın konusudur?

- **Analiz:** Bireyin grup içindeki davranışı, takım içi uyum ve kişilerarası ilişkiler **Sosyal Psikoloji** ’nin spor alanındaki izdüşümüdür.
- ✅ **Cevap:** B) Sosyal psikoloji

**Soru 3 — Pozitif Psikolojik Kapasite Tanımı**  
“------; terslik, başarısızlık, çatışma ve artan sorumluluk gibi bir takım olumsuz olaylarda kendini toparlama gücü ve eski haline gelebilmek için geliştirilebilir pozitif psikolojik kapasite şeklinde ifade edilmektedir.” cümlesindeki boşluk nasıl tamamlanmalıdır?

- **Analiz:** Zorluklar karşısında esneyebilme ve toparlanabilme gücüne literatürde “Psikolojik Sağlamlık” veya **Zihinsel Dayanıklılık** denir.
- ✅ **Cevap:** D) Zihinsel Dayanıklılık

**Soru 4 — İçsel Güdülenme Faktörü**  
Aşağıdakilerden hangisi içsel güdülenme sağlar?

- **Analiz:** Heyecan, ödül, övgü ve kupa dışarıdan gelen (dışsal) faktörlerdir. **Devamlılık** ise kişinin kendi iradesi ve spora olan bağlılığı ile ilgili içsel bir süreçtir.
- ✅ **Cevap:** E) Devamlılık

**Soru 5 — Zihinsel İmgeleme Teknikleri**  
Bir basketbolcunun kendisini dışarıdan bir videodan izler gibi görmesi hangi imgeleme türüdür?

- **Analiz:** Kişi kendini kendi gözünden görüyorsa “İçsel”, dışarıdan bir kamera açısıyla izliyorsa **Dışsal İmgeleme** yapıyordur.
- ✅ **Cevap:** A) Dışsal imgeleme

**Soru 9 — Sporda Prososyal (Olumlu Sosyal) Davranışlar**  
Aşağıdakilerden hangisi sporda prososyal davranışlardandır?

- **Analiz:** Hile yapmak, rakibi sakatlamak ve küfür etmek antisosyal (olumsuz) davranışlardır. **Yere düşen rakibe yardım etmek** ise prososyal (yardımsever) bir davranıştır.
- ✅ **Cevap:** C) Yere düşen rakibe yardım etmek

**Soru 10 — İçsel Güdülenme Örnekleri**  
Hangi maddeler içsel güdülenmeye örnektir?  
I. Para ödülüne kavuşmak (Dışsal)  
II. En havalı çocuk olmak (Dışsal)  
III. Koşmaya hali kalmadığı halde devam etmek (İçsel)  
IV. Türkiye derecesi yapmayı çok istemek (Öz-yeterlilik/İçsel)

- **Analiz:** III. madde tamamen içsel bir itici güçtür. IV. madde de kişinin kendi potansiyeline ulaşma isteğidir.
- ✅ **Cevap:** E) III ve IV

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  
✅ **[TOPLU CEVAP ANAHTARI:]**  
1-E, 2-B, 3-D, 4-E, 5-A, 9-C, 10-E  
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎯 **[TEMEL KAVRAMLAR:]**

**1. İçsel Güdülenme (Intrinsic Motivation)**

- **[Tanım:]** Kişinin bir faaliyeti dışarıdan bir ödül beklemeden, sadece faaliyetin kendisinden zevk aldığı için yapmasıdır.
- **[Bu sorularda:]** Antrenmana istekle gitmek ve zorluklara rağmen devam etmek bu kapsama girer.

**2. Prososyal Davranış**

- **[Tanım:]** Başkalarına fayda sağlayan, yardım etme, paylaşma ve iş birliği gibi gönüllü davranışlardır.
- **[Bu sorularda:]** Rakip oyuncuya yardım etmek sporcu ahlakı (fair-play) ve prososyal davranışın en net örneğidir.

⚠ **[SIK YAPILAN HATALAR:]**

**❌ İçsel ve Dışsal İmgelemeyi Karıştırmak**

- **[Yanlış:]** Kendi gözünden görmeyi dışsal sanmak.
- **[Doğru:]** Kendi gözünden = İçsel; Dışarıdan bir gözlemci gibi = Dışsal.

Görseldeki diğer soruların (6, 7, 8) cevaplarını da detaylandırmamı ister misin?