# 4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları Meb Yayınları Sayfa 148 Cevapları ve Çözümleri

**URL:** <https://sorumatik.co/t/4-sinif-fen-bilimleri-ders-kitabi-cevaplari-meb-yayinlari-sayfa-148-cevaplari-ve-cozumleri/685229>\
**Category:** 4. Sınıf\
**Tags:** dk-donem-2026-2027, dk-sinif-4, dk-ders-fen-bilimler\
**Created:** [Ağustos 10, 2026, 11:28öö UTC](https://sorumatik.co/t/4-sinif-fen-bilimleri-ders-kitabi-cevaplari-meb-yayinlari-sayfa-148-cevaplari-ve-cozumleri/685229 "2026-08-10T11:28:15Z")\
**Posts on this page:** 1\
**Page:** 1

<div class="post-metadata">

**Author:** ![Dersnotu](https://sorumatik.co/user_avatar/sorumatik.co/dersnotu/32/3037_2.png) [@Dersnotu](https://sorumatik.co/u/Dersnotu)\
**Post date:** [Ağustos 10, 2026, 11:28öö UTC](https://sorumatik.co/t/4-sinif-fen-bilimleri-ders-kitabi-cevaplari-meb-yayinlari-sayfa-148-cevaplari-ve-cozumleri/685229/1 "2026-08-10T11:28:16Z")

</div>

## 5. Ünite: Uygun Aydınlatma ve Göz Sağlığı (Sayfa 148)

### Sayfa Konu Anlatımı ve Önemli Bilgiler

**1. İhtiyaca Göre Aydınlatma (Görsel 5.11)**

- Ders çalışırken veya okuma yaparken ihtiyaç duyulan ışık kaynağı ile odanın tamamını aydınlatmak için gereken ışık kaynağı birbirinden farklıdır.
- Masa lambası sadece belirli ve küçük bir alanı aydınlatmada yeterlidir; odanın tamamını aydınlatamaz.
- Aydınlatma seçimi yapılırken **ortamın büyüklüğü** , **yapılan işin niteliği** , **ışığın rengi** ve **parlaklığı** en önemli etkenlerdir.

**2. Teknolojik Aletleri Kullanırken Ortam ve Mesafenin Önemi (Görsel 5.12)**

- Uygun aydınlatmanın en temel amacı **göz sağlığını korumaktır**.
- Bulunduğumuz ortamın gereğinden az veya çok aydınlatılmış olması gözlerimizi yorar ve zamanla göz sağlığını bozar.
- Güneş ışığı gibi yüksek parlaklığa sahip ışıklara doğrudan ve uzun süre bakılmamalıdır.
- Bilgisayar, cep telefonu, tablet ve televizyon kullanırken ekran parlaklığı ortama uygun seçilmeli, göz ile ekran arasındaki **güvenli mesafe** mutlaka korunmalıdır.

* * *

### 💡 Bilgi Bankası: Melatonin Hormonu ve Gece Düzeni

- İnsanların ve diğer canlıların sağlıklı kalabilmesi için **gece-gündüz döngüsüne** gereksinimi vardır.
- **Melatonin:** Vücut işleyişini düzenleyen ve uyku kalitesini sağlayan bir hormondur. Büyüme ve vücut sağlığı üzerinde doğrudan etkilidir.
- **Karanlık Ortam Şartı:** Melatonin hormonunun salgılanabilmesi için uyku ortamının karanlık olması gerekir.
- **Işık Kirliliği Etkisi:** Gece maruz kalınan fazla ışık (ışık kirliliği), melatonin hormonunun üretilmesini engelleyerek sağlığı olumsuz etkiler.

* * *

🎯 **Özet Kavramlar:**

- **Doğru Aydınlatma:** Ne çok loş ne de gözü yoracak kadar aşırı parlak olmalıdır.
- **Ekran Mesafesi:** Televizyon ve bilgisayar kullanırken uygun mesafeden bakılmalıdır.
- **Karanlıkta Uyku:** Sağlıklı gelişim ve melatonin hormon üretimi için gece karanlıkta uyunmalıdır.

Ders çalışırken masa lambasını hangi tarafa koymanız gerektiğini ve ışığın nereden gelmesi gerektiğini birlikte incelememizi ister misiniz?

* * *

### Kitapta kolayca gezin

[← **Önceki sayfa: 147**](https://sorumatik.co/t/4-sinif-fen-bilimleri-ders-kitabi-cevaplari-meb-yayinlari-dr-fadime-mengi-us-meb-yayinlari-sinif-4-sayfa-147-cevaplari-ve-cozumleri/685228) · [📘 **Kitap cevapları**](https://sorumatik.co/t/4-sinif-fen-bilimleri-ders-kitabi-cevaplari-meb-yayinlari-dr-fadime-mengi-us-meb-yayinlari-sinif-4-sayfa-sayfa-cozumler/684975) · [**Sonraki sayfa: 149** →](https://sorumatik.co/t/4-sinif-fen-bilimleri-ders-kitabi-cevaplari-meb-yayinlari-dr-fadime-mengi-us-meb-yayinlari-sinif-4-sayfa-149-cevaplari-ve-cozumleri/685230)